Heutzutage gibt es eine große Auswahl an Snusprodukten mit unterschiedlichen Stärken. Aber was bedeutet eigentlich „8 mg/g“ oder „20 mg/Portion“? Und wie wirkt sich das auf den Körper aus? In diesem Leitfaden erklären wir, wie der Nikotingehalt gemessen wird, was das Stärkegefühl beeinflusst – und wie du das Wissen nutzen kannst, um das passende Produkt für dich zu finden.

Was bedeutet Nikotinstärke?

Die Nikotinstärke eines Snusprodukts wird meist in Milligramm pro Gramm (mg/g) oder Milligramm pro Portion (mg/Portion) angegeben. Der Unterschied ist entscheidend:

• mg/g: Wie viel Nikotin pro Gramm des Produkts enthalten ist (Gesamtstärke).
• mg/Portion: Wie viel Nikotin du tatsächlich mit einer Portion aufnimmst.

Eine Portion kann z. B. 0,7 Gramm wiegen und 10 mg/g Nikotin enthalten – das entspricht etwa 7 mg Nikotin pro Portion.

Stärken im Überblick – von mild bis extrem

Snusprodukte werden oft in Stärkekategorien eingeteilt. Hier ein Überblick:

• Mild: 1–5 mg/Portion – sanft und unauffällig, ideal für Einsteiger.
• Normal: 6–10 mg/Portion – deutliche Wirkung ohne Überforderung.
• Stark: 11–15 mg/Portion – für erfahrene Nutzer mit Bedarf nach mehr Wirkung.
• Extra stark: 16–20+ mg/Portion – intensiv und schnell spürbar.
• Ultra stark: 25+ mg/Portion – sehr stark, mit Vorsicht zu genießen.

Wichtig: Die gefühlte Wirkung hängt nicht nur von der Zahl ab – auch Format, Feuchtigkeit und persönliche Toleranz spielen eine Rolle.

Freies basisches Nikotin – das, was wirklich wirkt

Entscheidend für das Stärkegefühl ist der Anteil an freiem basischem Nikotin – das ist der Teil, der vom Körper tatsächlich aufgenommen wird. Zwei Produkte mit gleichem mg/Portion-Wert können also unterschiedlich stark wirken.

Feuchte Portionen setzen Nikotin schneller frei als trockene. Auch der pH-Wert im Produkt beeinflusst, wie viel Nikotin biologisch verfügbar ist.

Wie das Format die Nikotinaufnahme beeinflusst

Auch das Format hat großen Einfluss:

• Original Portion: Feucht, schnelle Wirkung – intensiveres Gefühl.
• White Portion: Trockene Oberfläche, gleichmäßige Freisetzung.
• All White: Diskret und langanhaltend – aber Wirkung variiert je nach Marke.

Auch die Größe der Portion ist relevant – eine große Portion enthält meist mehr Nikotin als eine Mini, selbst bei gleichem mg/g-Wert.

Welche Stärke passt zu wem?

Die richtige Stärke hängt von deiner Erfahrung und deinem Bedürfnis ab:

• Einsteiger: Beginne mit mild oder normal, ideal im Mini- oder Slim-Format.
• Erfahrene Nutzer: Stark oder extra stark sorgt für zufriedenstellende Wirkung.
• Reduzieren oder umsteigen: Wähle mildere Varianten oder kombiniere stark und schwach im Tagesverlauf.

Typische Fehler vermeiden

• Nur auf mg/g achten, ohne das Portionsgewicht zu berücksichtigen.
• Gleich mit „extra stark“ beginnen, ohne eigene Reaktion zu kennen.
• Mehrere starke Portionen nacheinander nutzen – kann unangenehm sein.

Höre auf deinen Körper – Schwindel, Übelkeit oder Herzklopfen sind Warnsignale für zu viel Nikotin.

Probiere dich aus – und finde deine Stärke

Jeder reagiert anders auf Nikotin. Am besten testest du verschiedene Produkte mit unterschiedlicher Stärke und im passenden Format. Starte lieber sanft und steigere dich mit Erfahrung.

Auch der Zeitpunkt spielt eine Rolle – viele bevorzugen morgens etwas Stärkeres und später etwas Milderes.

Snus dreht sich nicht nur um Geschmack und Stärke – auch das Format spielt eine entscheidende Rolle für das gesamte Nutzererlebnis. Hast du dich schon mal gefragt, warum sich manche Portionen diskret und trocken anfühlen, während andere schnell wirken oder besser unter der Lippe sitzen? Genau das hängt mit der Form und Beschaffenheit zusammen. In diesem Leitfaden erklären wir die gängigsten Snusformate, ihre Eigenschaften und wie du mit dem richtigen Format Komfort und Geschmack optimierst.

Warum das Format so wichtig ist

Das Format beeinflusst nicht nur das Mundgefühl – es entscheidet auch darüber, wie schnell das Nikotin freigesetzt wird, wie intensiv der Geschmack ist und wie unauffällig das Produkt verwendet werden kann. Wer die Unterschiede kennt, findet leichter die passende Lösung für die eigene Lebensweise.

Original Portion – der klassische Feuchtbeutel

Original Portion ist das traditionelle Portionsformat. Der Beutel ist außen feucht und meist bräunlich durch den Tabak. Die Feuchtigkeit sorgt für eine schnelle Nikotinfreisetzung und einen intensiven Geschmack von Anfang an.

Vorteile:

• Schnelle Wirkung
• Deutlicher Tabakgeschmack
• Geeignet für erfahrene Nutzer

Nachteile:

• Kann unter der Lippe feucht wirken
• Könnte bei längerem Gebrauch zu Verfärbungen führen

White Portion – trockener und diskreter

White Portion ist ein trockeneres Format mit weißer Außenhülle und feuchtem Kern. Nikotin und Geschmack werden langsamer freigesetzt, halten dafür aber oft länger an.

Vorteile:

• Weniger Auslaufen
• Diskret im Alltag
• Weniger Zahnverfärbung

Nachteile:

• Langsamere Wirkung
• Geschmack entfaltet sich verzögert

All White – tabakfrei und modern

All White ist komplett tabakfrei und besteht aus Pflanzenfasern, Nikotin und Aromen. Die Beutel sind rein weiß, geruchsarm und besonders angenehm im Mund. Die meisten All-White-Produkte sind im White-Format gehalten – also trocken außen, feucht innen.

Vorteile:

• Keine Zahnverfärbung
• Geruchsneutral und unauffällig
• Große Auswahl an Aromen

Nachteile:

• Kein typischer Tabakgeschmack
• Manche empfinden die Aromen als künstlich

Mini, Slim, Normal – auch die Größe zählt

Die Größe der Portion beeinflusst Komfort und Diskretion. Die wichtigsten Varianten im Überblick:

• Mini: Sehr kleine Beutel mit leichter Stärke – ideal für Einsteiger.
• Slim: Schmal und länglich – liegt unauffällig unter der Lippe.
• Normal: Klassisch und ausgewogen – für ein intensives Erlebnis.
• Large: Mehr Inhalt und längere Wirkungsdauer – für Fortgeschrittene.

Welches Format passt zu dir?

Es gibt kein „richtiges“ Format – es kommt ganz auf deine Bedürfnisse an. Eine einfache Orientierung:

• Für Diskretion: Mini oder Slim im White- oder All-White-Format.
• Für schnelle Wirkung: Original Portion in Normal oder Large.
• Für langanhaltenden Geschmack: White Portion mit feuchtem Kern.
• Für Einsteiger: Mini All White mit mildem Geschmack und niedriger Stärke.

Format + Geschmack = Gesamterlebnis

Das Zusammenspiel von Form und Aroma bestimmt das gesamte Erlebnis. Ein Minzgeschmack im Slim-Format fühlt sich ganz anders an als im großen Originalbeutel. Wer verschiedene Kombinationen ausprobiert, findet schneller seinen persönlichen Favoriten.

Fazit – mehr als nur Nikotin

Das Format ist genauso entscheidend wie der Inhalt. Es beeinflusst Wirkung, Komfort, Geschmack und Alltagstauglichkeit. Ob du eher klassische Tabakprodukte oder moderne, tabakfreie Varianten bevorzugst – mit dem passenden Format wird jede Portion zu einem besseren Erlebnis.

Die Begriffe „weißer Snus“ und „traditioneller Snus“ werden häufig verwendet – doch worin bestehen die Unterschiede? Beide werden unter der Lippe getragen, sind im Portionsformat erhältlich und enthalten Nikotin. Aber damit hören die Gemeinsamkeiten auch schon auf. In diesem Leitfaden erklären wir dir die wichtigsten Unterschiede in Zusammensetzung, Herstellung, Anwendung und Geschmackserlebnis.

Traditioneller Snus – tabakbasierter Klassiker

Traditioneller Snus hat seine Wurzeln in der schwedischen Kultur. Er besteht aus gemahlenem Tabak, Wasser, Salz und oft auch Aromen. Durch Pasteurisierung wird die Haltbarkeit verlängert und unerwünschte Stoffe reduziert. Erhältlich ist er als losen Snus oder in Portionsbeuteln:

• Loser Snus: Du formst die Portionen selbst mit den Fingern.
• Portionssnus: Vorgefertigte Beutel – praktisch und sauber.

Der Geschmack ist oft tabakbetont, besonders bei Klassikern wie General oder Ettan. Viele Sorten sind zudem mit Bergamotte, Wacholder oder Lakritz verfeinert – doch Tabak bleibt im Mittelpunkt.

Weißer Snus – tabakfreie Alternative

Weißer Snus, auch als Nikotinbeutel oder All-White bekannt, enthält keinen Tabak. Stattdessen bestehen die Beutel aus Pflanzenfasern (z. B. Zellulose), Nikotin und Aromen. Das Nikotin kann synthetisch oder aus Tabak gewonnen sein – das Produkt selbst bleibt jedoch weiß und neutral im Geruch.

Vorteile für Nutzer:

• Keine Verfärbungen: Weißer Snus färbt die Zähne nicht.
• Diskret: Geruchlos und trocken – perfekt für unterwegs.
• Große Geschmacksvielfalt: Von Minze über Mango bis hin zu Kaffee.

Das Format ist ähnlich wie Portionssnus, aber das Gefühl im Mund ist oft leichter und geschmacksintensiver.

Wie unterscheiden sich die Nikotinstärken?

Beide Varianten gibt es in verschiedenen Stärken. Traditioneller Snus erhält seine Stärke durch die verwendete Tabaksorte. Weißer Snus hingegen wird gezielt mit Nikotin angereichert – was sehr starke Produkte ohne Tabak ermöglicht.

Typische Stärken:

• Niedrig (2–4 mg pro Portion)
• Normal (6–8 mg)
• Stark (10–15 mg)
• Extra stark (16+ mg)

Die Stärke beeinflusst, wie intensiv und wie lange das Produkt wirkt.

Was passt besser zu dir?

Das hängt von deinen Vorlieben ab:

• Traditioneller Snus: Für alle, die den klassischen Tabakgeschmack und das traditionelle Gefühl mögen.
• Weißer Snus: Für alle, die Wert auf Geschmack, Frische und Diskretion legen.

Viele wechseln je nach Situation – traditionell zu Hause, weiß unterwegs oder im Büro.

Eine sich wandelnde Snus-Welt

Die Produktwelt entwickelt sich rasant. Unterschiede zwischen Formaten werden deutlicher – und die Auswahl größer. Mit etwas Wissen findest du leichter das, was zu dir passt – oder entdeckst neue Favoriten, die du bisher nicht kanntest.